Pirinç Sütü ve Soya Sütü Arasındaki Fark

Anahtar fark: Pirinç sütü, pirinç tanelerinden yapılan bir süt alternatifidir. Soya sütü, soya fasulyesinden yapılan bir süt alternatifidir.

Hem pirinç sütü hem de soya sütü inek sütüne ve diğer süt ürünlerine alternatiflerdir. Pirinç sütü pirinçten yapılır, oysa soya sütü soya fasulyesinden yapılır. Her ikisi de, normal laklara, özellikle laktoz intoleransı olan veya vegan diyetini uygulayan insanlar için harika alternatiflerdir. Bununla birlikte, besin değeri bakımından aralarında bazı farklılıklar vardır.

Pirinç sütü genellikle kahverengi pirinç olan pirinçten yapılır. Genellikle şekersiz satılan, ancak bazen şeker kamışı şurubu veya diğer şekerler ile tatlandırılabilir. Ancak, pirinç sütü normalde inek sütünden daha tatlıdır. Bazı üreticiler, pirinç sütüne inek sütünden daha benzer bir tat vermek için vanilya kullanabilir. Orijinal pirinç çeşidinin yanı sıra, ticari marka pirinç sütü vanilya, çikolata ve badem lezzetlerinde bulunur.

Pirinç sütünün yapılabilmesi için, pirin değirmen akışından geçtiği özel presleme işlemi ile işlenir. Pirinç suyla ıslatılır, bir macuna öğütülür, sonra süzülür ve süzülür. Preslenmiş tahıllardan elde edilen sıvı pirinç sütüdür.

Pirinç sütü inek sütüne kıyasla daha fazla karbonhidrat içerir ve kolesterol veya laktoz içermez. Bununla birlikte, önemli miktarda kalsiyum veya protein içermez. Pirinç sütünüzü daha besleyici yapmak için, ticari markalar genellikle kalsiyum, A vitamini, B12 vitamini, B3 vitamini, D vitamini, demir ve niasin gibi vitamin ve minerallerle zenginleştirilir. Bu nedenle, güçlendirilmiş pirinç sütünden yapılan bir porsiyon, inek sütünün bir porsiyonu olarak kalsiyum miktarını sağlar. Ayrıca, pirinç sütü çok az doğal yağ içerdiğinden, genellikle tapyoka veya karragenan ile kalınlaştırılır.

Soya sütü ise soya fasulyesinden yapılan bir süt alternatifidir. Aynı zamanda soya sütü, soya sütü, soya sütü, soya fasulyesi suyu, soya içeceği veya soya içeceği olarak da adlandırılır. Asya mutfağında geleneksel ve yaygın bir üründür. Tipik olarak, pilavdan daha kalın bir kıvamı vardır ancak pirinç sütünün tatlı tadı yoktur.

Soya sütü, özellikle Batı ülkelerinde inek sütünün alternatifi olarak çok popüler hale gelmiştir. Bu, esas olarak veganlığın yükselmesinden kaynaklanmaktadır. Soya sütü genellikle inek sütüne alternatif olarak kafe ve kafelerde talep edilir.

Soya sütü, soya fasulyesi suya batırılarak ve ardından karışımı ince bir macunla öğütülerek yapılır. Macun daha sonra süzülür ve elde edilen sıvıya soya sütü denir.

Soya sütü, normal inek sütü ile benzer protein ve yağ içeriğine sahiptir, ancak daha az doymuş yağ ve farklı bir amino asit profiline sahiptir. Soya sütü normalde tam sütten daha az yağlıdır. Ayrıca kolesterol de yok. Soya sütü, glikoz ve fruktoz içine parçalanan sükroz içerir. Tek dezavantajı doğal soya sütünün çok az kalsiyum içermesi veya hiç içermemesidir, ancak birçok üretici soya sütlerini D vitamini dahil olmak üzere kalsiyum, mineraller ve vitaminlerle takviye eder. Soya sütü de doğal olarak yüksek kaliteli proteinlere, B vitaminlerine ve izoflavonlara sahiptir.

Tavsiye

İlgili Makaleler

  • arasındaki fark: Algı ve Kavram Arasındaki Fark

    Algı ve Kavram Arasındaki Fark

    Anahtar Fark : Hem Algı hem de Kavram, iki farklı fiilden türetilen isimlerdir. İki kelime arasındaki temel fark, Algının, duyular, deneyimler veya beklentiler yoluyla bir şeyi anlamaya veya farkına varmaya çalışıyor olmasıdır. Anlayış, zihninde oluşturulmuş bir kavram ya da fikir, kavram olarak da bilinir; zihninde bir şey oluşturma ve bir anlayış geliştirme yeteneği olarak da adlandırılır. Algı: Bir kişinin belirli
  • arasındaki fark: Statik ve Dinamik Bağlanma Arasındaki Fark

    Statik ve Dinamik Bağlanma Arasındaki Fark

    Anahtar Farkı: Kod derlendiğinde statik ciltleme olur, kod çalışma zamanında yürütülürken dinamik ciltleme gerçekleşir. Bağlama, statik ve dinamik, java programlamada temel kavramlardır. Bu kavramlar, java öğrenimi sırasında erkenden öğretilir ve iş görüşmeleri sırasında sorulan popüler sorulardır. Bunun nedeni, bu basit kav
  • arasındaki fark: Ders programı ve ders programı arasındaki fark

    Ders programı ve ders programı arasındaki fark

    Anahtar fark: Temel olarak, bir öğretim programı, bir eğitim veya öğretim kursunda ele alınacak konuların özeti ve açıklayıcı bir taslaktır. İzlence genellikle söz konusu eğitim kursu hakkında özel bilgiler sağlayacaktır ve genellikle yönetim kurumu ya da kursun öğretmeni tarafından hazırlanır. Ders programı, ders progr
  • arasındaki fark: HTTP ve HTTPS arasındaki fark

    HTTP ve HTTPS arasındaki fark

    Anahtar Farkı: HTTP, Hiper Metin Aktarım Protokolü'nün kısaltması olan HTTP, bir sunucudan bilgi iletmek ve almak için kullanılan bir sistemdir. HTTPS, sunucudan veri göndermek veya almak için bağlantı kurulmadan önce verileri şifreleyen güvenli bir transfer sistemidir. Bir web sayfasına erişirken, URL başlamadan hemen önce HTTP veya HTTPS kelimeleri bulunur. Bu ne anlama geli
  • arasındaki fark: Benzin ve Dizel Arasındaki Fark

    Benzin ve Dizel Arasındaki Fark

    Temel Fark: Benzin olarak da bilinen benzin, ham yağdan türetilmiş saydam bir yakıttır ve içten yanmalı motorlarda yakıt olarak kullanılır. Petrol, ham yağdan 40 ° C'den 205 ° C'ye ayrılır. Dizel, dizel motorlarda kullanılan sıvı bir yakıttır. Genellikle ham yağdan elde edilir. Ham petrolün atmosf
  • arasındaki fark: Dondurulmuş Yoğurt ve Dondurma Arasındaki Fark

    Dondurulmuş Yoğurt ve Dondurma Arasındaki Fark

    Anahtar fark : Dondurma, süt veya şeker ve diğer tatlar ile yapılan dondurulmuş bir tatlıdır, dondurulmuş yoğurt ise krema veya süt yerine yoğurttan yapılan bir tatlıdır. İki tatlı arasındaki temel fark, bileşenlerine ve besinsel faydalara dayanmaktadır. Yılın herhangi bir zamanında olsun, bir yemekten sonra tatlılar ya da çok zorunludur. Ayrıca, insanların yıl
  • arasındaki fark: Federal ve Özel Krediler Arasındaki Fark

    Federal ve Özel Krediler Arasındaki Fark

    Temel Fark: Aralarındaki en temel fark, federal kredilerin devlet tarafından sağlanması, özel kredilerin ise özel bankalar, özel bankalar, kredi birliği, devlet kurumu veya okul gibi özel sektördeki kuruluşlar tarafından sağlanmış olmasıdır. Kredilere gelince, iki ana tür vardır. Bunlar federal krediler ve özel kredilerdir. Aralarındaki en te
  • arasındaki fark: Noel Baba ve Noel Baba arasındaki fark

    Noel Baba ve Noel Baba arasındaki fark

    Anahtar Fark: Noel Baba, beyaz sakalı ve bir çift gözlüğü olan iri karınlı bir adam olarak tanımlanır. Beyaz kürkle kaplı kırmızı bir ceket yapan neşeli bir adam olarak kabul edilir. Noel Baba, İngiliz kökenlidir ve 15. yüzyılda aslında Noel ile ilişkilendirilen bir figürdür. Günümüz dünyasında, Noel Baba ve Noel Baba bir araya geldi. Noel Baba genellikle Noel&#
  • arasındaki fark: Asus PadFone Infinity ve Nokia Lumia 920 arasındaki fark

    Asus PadFone Infinity ve Nokia Lumia 920 arasındaki fark

    Temel Fark: Asus Padfone Infinity akıllı telefon, 5 inçlik tam HD 1920x1080, Kapasitif Çoklu dokunmatik panelli Super IPS + ve yaklaşık 441 ppi yoğunluk sağlıyor. Cihaz, “iPhone” ve “HTC One” cihazlarına benzer bir görünüm kazandıran kavisli köşeleri olan bir bar telefonu. Asus Padfone Infinity Dock, temelde kullanıcıların telefonlarını tabletin arkasına yerleştirerek arkalarından kaygan bir yuvaya sokmalarını sağlayan 10 inçlik bir tablet kabuğudur. Markanın ilk akıllı telefonlarından

Editörün Seçimi

Paraşütle atlama ve Yamaç Paraşütü Arasındaki Fark

Anahtar fark: Yamaç paraşütü ve paraşütle atlamada kullanılan ekipmanlar aynı, ancak farklı şekillerde kullanılıyor. Paraşütle atlama, paraşütle uçaktan atlamayı içerirken, Yamaç Paraşütü motorsuz bir uçakla yapılır. Hem paraşütle atlama hem de yamaç paraşütü son derece farklı sporlardır. 1797'nin başlarında, Andre J