arasındaki fark

Mekiklerle Squat Arasındaki Fark

arasındaki fark

Önemli Fark: Sit up ve Squats iki farklı egzersiz türüdür. Her ikisi de kuvvet antrenmanı egzersizi olsa da, neredeyse tüm alt sırtları hedef almaları nedeniyle ağız kavgası önceliklidir, oysa oturma yerleri belirli bir kas grubunu hedef alır.

Kişi, özellikle 'spor yapmak' veya spor salonuna gitmek isteyenler için kullanılan 'oturma yerleri' ve 'ağız kavgası' terimlerini duyabilir. Mekikler ve Squat iki farklı tür egzersizdir. Birincil işlevi, kasları yağsız ve güçlü kılmaktır. İki alıştırmanın formları önemli ölçüde farklılık gösterir.

Mekik: Dizleri bükülmüş halde ve kolları göğsün üzerinden veya eller başın arkasından geçirerek yerde yatarken başlayın. Kalçaları veya bacakları hareket ettirmeden oturmaya çalışın ve sonra uzanın. Tekrar et.

Squats: Dik durun, bacakları aralıklı, ağırlıksız veya ağırlıksız olarak başlayın. Kollar, yan tarafta, gövdenin önünde veya başın arkasında tutulabilir. Hatta bazı insanlar yukarı ve aşağı inerken kollarını sallamayı bile tercih ediyorlar. Şimdi yavaş yavaş zemine daldırma (dip, çeşitli derinliklerde olabilir, ancak en yaygın olanı uyluklar zemine paralel olana kadar). Yavaşça yükselin ve tekrarlayın.

Tavsiye

İlgili Makaleler

HTML5 ve Yerel Uygulamalar Arasındaki Fark

Anahtar fark: HTML5, HTML standardının beşinci revizyonudur. HTML, HyperText Markup Language anlamına gelir. Web sayfalarını geliştirmek için kullanılan iyi bilinen bir işaret dilidir. HTML5'in temel amaçları, en son multimedya desteğiyle dili geliştirmek olmuştur. Yerel Uygulamalar ise, Android veya iOS gibi belirli bir platformda veya cihazda kullanılmak üzere geliştirilen bir uygulama programının uygulamalarıdır. HTML5 ve Yerel Uygul

arasındaki fark
Hayal gücü ve yaratıcılık arasındaki fark

Temel Fark: 'Hayal gücü' kelimesi, bir şeyi hayal etme eylemine, yani akılda görme, duyma veya diğer duyular gibi duyularla algılanmayan yeni görüntüler ve duygular oluşturma yeteneği anlamına gelir. Yaratıcılık ise bir şey yaratma yeteneğidir. Hayal gücü ve yaratıcılık sözcükleri, çoğunlukla benzer anlamlara sahip olmalarından dolayı genellikle kafa karıştırır. Öyle ki, aslında eş anlamlı ola

arasındaki fark
Hayır ile Hiçbir Zaman Arasındaki Fark

Anahtar fark: Hayır, hayır anlamına gelir; kesin olmak gerekirse, kişinin belirttiği şeyi yapmak istemediğini belirten bir şeye olumsuz bir cevaptır. Asla 'asla olmayacak bir şey belirtmezken, ' hayır 'şu anda bir şeyin olmayacağını, ancak gelecekte olabileceğini gösterir. Hayır ve Asla, İ

arasındaki fark
Ekonomik Büyüme ve Kültürel Büyüme Arasındaki Fark

Temel Fark: Ekonomik büyüme, bir ülkenin ekonomisi tarafından belirli bir zaman diliminde, en yaygın olarak bir yılda üretilen mal ve hizmetlerin miktarındaki artışı ifade eder. Kültürel büyüme, bir ulusun parçası olan farklı kültürlerdeki bir artışı ifade eder. Kültürel büyüme, büyümek için on yıl veya daha fazla zaman harcadıkları için bir yıl kadar hesaplanamaz. Ekonomik büyüme ve kültürel büyüm

arasındaki fark
İkisi ile İkisi Arasındaki Fark

Önemli Fark: Her ikisi de 'ikisinden biri' anlamına gelmez, ikisi de 'mevcut seçeneklerden hiçbiri' anlamına gelmez. İngilizce, anadili İngilizce olmayan bir kişi için zor ve kafa karıştırıcı bir dildir. Benzer bir anlamı olan ama farklı görünen birçok kelime var, diğer ifadeleri ise benzer fakat tamamen farklı şeyler ifade ediyor. Her ikisi de, her ik

arasındaki fark
Ajax ve PHP Arasındaki Fark

Anahtar fark: AJAX, Asenkron JavaScript ve XML anlamına gelir. Web siteleri tasarlamak için kullanılan bir grup web geliştirme programıdır. Programlar, temel programlama için XHTML, stilleme için CSS, etkileşim için DOM, XML ve XSLT kullanarak veri alışverişi, XMLHttpRequest ve JavaScript kullanarak bir arada kullanılan etkileşimli web uygulamaları oluşturur. PHP, diğer tara

arasındaki fark
Aloe ve Aloe Vera arasındaki fark

Anahtar Fark: Aloe, 400'den fazla çiçekli etli bitki türüne sahip olan Plantae Kingdom'da bir bitki cinsidir. Aloe Vera, kuzey Afrika’dan geldiğine inanılan Aloe bitkisinin en yaygın türlerinden biridir. Aloe ve Aloe Vera en çok bitkilerde duyulur; Aloe Vera, tıbbi kullanımından dolayı popüler bir bitkidir. İnsanlar Aloe

arasındaki fark
Tagalog ve Filipino arasındaki fark

Temel Fark: Tagalog, yeni ve geliştirilmiş Filipinli’nin temeli olarak kullanılmış eski bir dildir. Yeni dil, diğer dillerden ödünç alınan sözcükleri ve ek alfabe harflerini içerir. 7.000'den fazla farklı adadan oluşan bir ülke için, insanları bir araya getiren birçok farklı kültür, dil ve adet olması kesinlikle şart. Filipinler, diğer ülkele

arasındaki fark
Anneler Günü ve Babalar Günü Arasındaki Fark

Temel Fark: Anneler Günü yaygın olarak Mayıs ayının ikinci Pazar günü pek çok ülkede yapılır ve annelik, annelik bağları ve toplumdaki bir annenin rolünde onurlandırılır. Babalar Günü, çoğu ülkede Haziran ayının üçüncü Pazar günü düzenlenir ve babalık, babalık bağları ve bir toplumun toplumdaki rolünü onurlandırır. Uzun saatler boyunca çalışan, tatil ya

arasındaki fark

Editörün Seçimi

Kimler ve Kimler Arasındaki Fark

Anahtar Fark: 'Kim' terimi öncelikle bir kişiye atıf yapmak için kullanılır ve o kişi hakkında sormak için bir soru kullanılır. Tipik olarak daha önce bahsedilen bir kişi hakkında daha fazla bilgi vermek için de kullanılabilir. Kim bir fiil veya edatın nesnesi olarak 'who' yerine kullanıldığı yerde daha arkaik bir kullanımdır. Kime ve Kime doğada ç