Temel Fark: Kilo Alma Cihazları, kilo alma oranını arttırmak amacıyla tüketime yönelik ürünlerdir. Kas kazancıları ayrıca bir tür ağırlık kazancıdır; ancak, kas kütlesini arttırmaya daha fazla odaklanma eğilimindedirler. Protein sarsıntılarında, ağırlık arttırıcılar, kas kazancı ile karşılaştırıldığında daha fazla miktarda karbonhidrat içerir.

Kilo kazananlar yetersiz beslenmiş insanlara yardım eğilimindedir. Ancak, genellikle dengeli ve yüksek kalorili bir diyete daha fazla önem verilmesi önerilmektedir. Bugün, pazar önceden paketlenmiş tozlarla doludur ya da ağırlık kazancı olarak sallanır. Bu takviyeler ekstra kalori sağlar. Piyasada katı kütle, yağsız kütle arttırıcı ve hatta kas sağlayıcı gibi isimlerle bulunabilirler.

Weight Gainer, tüm bu takviye türleri (kütle ve kas kazancı dahil) için kullanılan bir şemsiye terim gibidir. Bunların çoğu, karbonhidrat, protein, vitamin, amino asit, mineral vb. Maddelerin bir araya getirilmesiyle hazırlanan başka bir formülü içerir. Yüksek kalitede ağırlık takviyeleri, proteinlerin ve diğer temel besin maddelerinin özel bir kombinasyonunu içerir. Bu formül vücudun kilo almasına yardımcı olur. Kilo kazananlar, kilo alamayan insanlarda ve aynı zamanda fitness düşkünlerinde popülerdir.

Kas kazancı, kas kütlesini arttırmaya odaklanır. Hem ağırlık kazancı hem de kas kazancı pazarında her ikisi de mevcut. Her ikisi de, içindeki karbonhidrat miktarında farklılık gösterir. Karbonhidratlar enerjinin yapı taşlarıdır. Onlar da saklanabilir. Bir Ağırlık kazancı sallanması, bazen 100 grama kadar olan orta ila yüksek indeks karbonhidratları içerir. Öte yandan, kas kazancı sallamalarında daha az karbonhidrat var, genelde 20 ila 40 gram. Kas kazananlar, yağ almadan kas yapmak isteyenler tarafından tercih edilir.

Bu kazançlar, içeriğe bağlı olarak egzersiz veya egzersizden önce veya sonra tüketilir. Wikipedia'ya göre, FDA diyet takviyeleri nedeniyle yılda 50.000 sağlık sorunu olduğunu bildirmektedir. Bunlar genellikle vücut geliştirme takviyeleri içermektedir. Ağırlık arttırıcılar genellikle su, süt veya meyve suyu ile karıştırılması gereken toz proteinlerden oluşur.

Ağırlık Kazancı ve Kas Kazancı Arasındaki Karşılaştırma:

	Ağırlık Kazancı	Kas Kazanç
Genel tanım	Kilo Alma Cihazları, kilo alma oranını arttırmak için tüketime yönelik ürünlerdir.	Kas kazancı, kas kütlesini arttırmaya odaklanır.
kullanım	Sık gıda alımı sıklığına rağmen kilo almakta zorlanan insanlar tarafından kullanılır. Daha iyi performans için vücudun karbonhidrat deposuna yakıt ikmali için kullanılır.	Yağsız kas kütlesi eklemek isteyen insanlar tarafından kullanılır. Kalori kısıtlaması sırasında yağsız kas kütlesini korumak isteyenler tarafından kullanılır
Protein Sallar	Karbonhidratlar daha fazla miktarda bulunur	Karbonhidratlar daha az miktarda bulunur (protein açısından zengin)
Formlar	Kapsül Sallamak Pudra	Kapsül Sallamak Pudra