Protein ve Kalori Arasındaki Fark

Temel Fark: Proteinler, kişinin vücudunun dokularının birincil yapı taşlarıdır. İnsan vücudu için 20 amino asit esastır. Kaloriler, yiyeceğin sağladığı enerjiyi temsil eder. İnsanların içtiği ve yediği hemen hemen her şeyin kalorisi vardır.

Sıklıkla aynı çizgilerdeki proteinleri ve kalorileri düşünme eğilimindeyiz. Aynı şeyi mi kastediyorlar? Ya da birbirlerinden farklılar.

Proteinler, vücudun dokuları için birincil yapı taşlarıdır. Onlar amino asit polimerleridir. Farklı amino asit kombinasyonlarından oluşan yüzlerce ve binlerce farklı protein vardır. İnsanlar için önemli olan sadece yirmi farklı amino asit var. Bunlar, vücut için proteinler oluşturmak üzere çeşitli kombinasyonlarda bir araya getirilir. İnsanlar 20 amino asitten sadece 11'ini üretebilirken, diğer dokuz amino asit de temel amino asitler olarak da bilinen gıda ile üretilir. Proteinler temel olarak etlerden, baklagillerden, kuruyemişlerden, tohumlardan ve balıklardan gelir, diğer sebzelerde de protein vardır. Her bir protein kaynağı farklı miktarlarda yağ ve veya karbonhidrat içerir.

Proteinler insan vücudunda iki geniş amaca hizmet eder: Yapısal proteinler ve fonksiyonel proteinler. Yapısal proteinler, insan vücudundaki katı maddenin çoğunu oluşturur. Oysaki fonksiyonel proteinler insan vücudundaki aktivitelerin ve fonksiyonların gerçekleştirilmesine yardımcı olur.

Kişi bir çok kaynaktan kalori alabilir. Kalori, SI öncesi bir metrik enerji birimidir. Nicolas Clément, bunu 1824 yılında bir ısı birimi olarak tanımlayan ilk kişiydi, ama şimdi yerine joule geldi. Bununla birlikte, popüler olarak, kimya ve enerji alanında enerji için bir birimi belirtmek için kullanılmaktadır. Merriam Webster’a göre, bir kalori iki farklı tanımlamaya düşebilir. “Küçük kalorili veya gram kalorili (sembol: cal), standart atmosferik basınçta (101.325 kPa) 1 gram suyun sıcaklığını 1 kelvin artırmak için gereken enerjiye yaklaşır. Büyük kalorili, kilogram kalorili, diyet kalorisi, beslenme uzmanının kalorisi veya besin kalorisi (sembol: Cal), 1 kilogram suyun sıcaklığını 1 kelvin artırmak için gereken enerjiye yaklaşır. Bu tam olarak 1.000 küçük kalori veya yaklaşık 4.2 kilojoule. ”

Bir kişi 15 kaloriyi listeleyen bir gıda maddesi aldığında, aslında bir kişi 15 kaloriyi kaybettiğinde, 15.000 kaloriyi belirtir, bu da 15.000 kaloriyi kaybettiği anlamına gelir. Gıda enerjisi genellikle kilokalori cinsinden ifade edilir, bu da 1 kilokalori = 1.000 kalori anlamına gelir. Ancak, kaloriler kötü değildir ve bir organizmanın hayatta kalması için gereklidir. Vücudun hayatta kalabilmesi için altı besin maddesi gerekir: Karbonhidratlar, Vitaminler, Mineraller, Proteinler, Su ve Yağlar. Sadece yağlar, karbonhidratlar ve proteinler bir kişiye kalorileri verir. Bir insanın yediği herhangi bir yemek sindirilir ve kalori verir. Tek fark, bazı yiyeceklerin daha az kalori ve daha fazla besin sunması, diğer yiyeceklerin ise yüksek kalorili olması ve daha az besin sunmasıdır. Karbonhidratlar ve proteinler gram başına yaklaşık 4 kalori sağlarken yağlar gram başına 9 kalori sağlar.

Protein ve Kalori Arasındaki Karşılaştırma:

Protein

Kalori

Açıklama

Bu tür moleküller bakımından zengin olan bitki veya hayvan dokusu, vücuda esansiyel amino asitler sağlayan bir gıda kaynağı olarak kabul edilir.

Kaloriler, yiyeceğin sağladığı enerjiyi temsil eder. İnsanların içtiği ve yediği hemen hemen her şeyin kalorisi vardır.

Türleri

  • Yapısal
  • Enzimler
  • reseptörler
  • kollajen
  • Keratin
  • Diğer fonksiyonel proteinler
  • Karbonhidratlar
  • Yağlar
  • Proteinler

Fonksiyonlar

  • Hücreye veya organellere şekil ve yapı kazandırmak
  • Kataliz biyolojik reaksiyonları
  • Diğer moleküllere bağlanır ve sinyal iletir
  • Belirli fonksiyonlara sahip

Kaloriler birçok fonksiyon için kullanılır -

  • nefes
  • Kan pompalamak
  • Dayanma
  • Oturma
  • Çalışma
  • Egzersiz
Tavsiye

İlgili Makaleler

  • arasındaki fark: İPad Mini ve iPad arasındaki fark

    İPad Mini ve iPad arasındaki fark

    Önemli Fark: iPad Mini, daha zarif ve daha ince bir iPad 2'dir. İPad Mini, parmak izi dayanıklı oleofobik bir malzemeyle kaplanmış IPS teknolojisine sahip dokunmatik ekranlı 7, 9 inç LED arkadan aydınlatmalı çoklu dokunmatik ekrana sahiptir. iPad'lerde çoklu dokunmaya duyarlı ekranlı 9, 7 inç ekran boyutu var. iPad'ler
  • arasındaki fark: Dell XPS 10 ve Sony Xperia Z Tab arasındaki fark

    Dell XPS 10 ve Sony Xperia Z Tab arasındaki fark

    Önemli Fark: Dell XPS 10, bir dizüstü bilgisayar haline getirmek için bir Dock klavye ile birlikte gelen 10.1 inçlik bir tablettir. Ekran, 1366 x 768 piksel ve yaklaşık 155 ppi piksel yoğunluğa sahip bir HD Ekran kapasitif çoklu dokunmatik ekrandır. Şık tablet metal bir şasiye ve daha iyi kavrama için lastik bir arkaya sahiptir. Sony yakın za
  • arasındaki fark: Ex-showroom Price ile Yoldaki Fiyat arasındaki fark

    Ex-showroom Price ile Yoldaki Fiyat arasındaki fark

    Önemli Fark: Ex-showroom fiyatı, iki tekerlekli veya dört tekerlekli gibi bir varlığın, üretici, bayi marjı, nakliye vb. Maliyetlerini içeren bir fiyattır. yol vergisi, sigorta ve servis ücretleri gibi diğer masraflar. Bir alıcının, eski galeri fiyatından yüzde 10 ila 20 daha fazla olan yol içi fiyatı ödemesi gerekir. Ex-showroom fiyatl
  • arasındaki fark: Bisiklet ve Bisiklet Arasındaki Fark

    Bisiklet ve Bisiklet Arasındaki Fark

    Anahtar fark: Bir çevrim, düzenli bir rotasyon sürecini ifade eder, iki veya dört çevrim formunda olabilen bir motor türüdür, iki çevrim formlu bir bisiklet olarak adlandırılır. Bisiklet, birbiri ardına çerçeveye tutturulmuş, iki tekerleği olan insan gücüyle çalışan, pedalla çalışan, tek izli bir araçtır. Bir bisiklet ve bisiklet
  • arasındaki fark: Alcatel One Touch Idol Ultra ve HTC First arasındaki farklar

    Alcatel One Touch Idol Ultra ve HTC First arasındaki farklar

    Önemli fark: Alcatel One Touch Idol Ultra, 720 x 1280 piksel çözünürlüğe sahip 4.65 inç HD AMOLED kapasitif dokunmatik ekrana sahip. Telefon, MediaTek MTK 6577 ve 1 GB RAM'de Çift çekirdekli 1.2 GHz işlemci tarafından desteklenmektedir. Telefon, 6.45mm genişliğe sahip ve bu da şirketin pazardaki en ince akıllı telefon olmasını sağladı. HTC First, Facebook
  • arasındaki fark: İntranet ve Extranet Arasındaki Fark

    İntranet ve Extranet Arasındaki Fark

    Anahtar fark: Bir intranet ve bir extranet arasındaki temel fark, intranetin, kuruluşların bilgisayarlarında kullanım için sınırlı bir ağ olmasına karşın, extranet şirketin intranetinin bir uzantısıdır. Ekstranet, intranet bilgilerinin bazılarını doğrudan intranete bağlı olmayan kişilere sunar. İntranet bir iç ağdır.
  • arasındaki fark: Göz Şişliği ve Göz Torbaları Arasındaki Fark

    Göz Şişliği ve Göz Torbaları Arasındaki Fark

    Anahtar Fark: Terimler birbirinin yerine kullanılabilir ve göz altındaki şişliği belirtmek için kullanılabilir. Bununla birlikte, teknik terimlerde, terimlerin kullanılmasında bir fark vardır. Göz torbaları hafif şişlik veya hafif şişlik anlamına gelir. Genellikle sadece gözlerin altında görülürler, ancak gözlerin her yerinde de bulunabilirler. Göz şişliği genellikle
  • arasındaki fark: Java ve J2EE arasındaki fark

    Java ve J2EE arasındaki fark

    Anahtar fark: Java, C dilinden etkilenen bir programlama dilidir. Sözdiziminin çoğunu C ve C ++ 'dan alıyor, ancak her ikisinden de daha düşük seviyeli olanaklara sahip. J2EE, Java programlama diline dayanan bir bilgi işlem platformudur. Bir bilgi işlem platformu, geliştirilen yazılımın çalışmasına izin verir. Java, C dilinde
  • arasındaki fark: PETA ve HSUS arasındaki fark

    PETA ve HSUS arasındaki fark

    Temel Fark: PETA, Virginia merkezli bir hayvan hakları organizasyonudur. HSUS, Washington DC merkezli bir hayvan hakları savunucusu grubudur. PETA ve HSUS, her ikisi de hayvan hakları grubu için savaşan anlamına gelen hayvan hakları grubu / hayvan aktivistleri grubudur. Bu çoğunlukla karışıklığın ortaya çıktığı yerdir, çünkü ikisi de aynı kategoriye girdiğinden, aynı amaca hizmet etmeleri gerekir. Ancak, doğru değil. Her

Editörün Seçimi

HTC Windows 8X ve iPhone 5 arasındaki fark

Temel Fark: HTC Windows 8X, 342 ppi piksel yoğunluğu sağlayan 4, 3 inç S-LCD2 kapasitif dokunmatik ekrana sahip. Ekran goril cam 2 kullanılarak korunuyor, bu da oldukça dayanıklı ve çiziklere daha az eğilimli yapıyor. Telefon bataryasıyla birlikte sadece 130 gram ağırlığında, oldukça kaygan ve ince. İPhone 5, Apple